Значение слова жим
Жим в словаре кроссвордиста
жимЖим
жимI м.
1.процесс действия по гл. выжимать II
2.Результат такого действия; медленное поднятие штанги от груди вверх, выпрямляя согнутые руки; выжимание II
2. ( в тяжелой атлетике ) . II м.
1.процесс действия по гл. выжиматься III
2.Результат такого действия; медленный подъем себя в лежачем положении силой мускулов рук; выжимание III
2. ( в спорте ) . III м.Сила сжимания, сжатия.
жимм.
1) Упражнение из двух движений: поднятие штанги на грудь и выжимание ее на прямые руки без помощи ног и туловища (в тяжелой атлетике).
2) Сила сжимания, сжатия.
жимжим, -а
жимВ тяжелой атлетике: поднятие штанги на грудь, а затем над головой до полного выпрямления рук
жимм.
1) Упражнение из двух движений: поднятие штанги на грудь и выжимание ее на прямые руки без помощи ног и туловища (в тяжелой атлетике).
2) Сила сжимания, сжатия.
жимжима, м. (спорт.). Сила сжимания, сжатия.
жимжим, -а
жим, сжимать в тяжёлой атлетике — силовое упражнение, включающее поднятие штанги, гири над головой до полного выпрямления рук (руки)
жимтропа
А для этого надо делать базовые упражнения: приседания, жим лежа, становую тягу, подтягивания, отжимания и жимы.
Я советую новичкам выполнять жим штанги с подъемом от пола вместо жима от плеч, так как при дополнительном движении — отрывании снаряда от пола, подъеме на уровень плеч и перехвате грифа для поддержки снизу — работает много других мышц, кроме дельтовидных, в особенности трапециевидные мышцы и трицепсы.
После их выполнения у таких людей наблюдалось значительное укрепление различных мышц тела.Программы включали в себя упражнения для нижней части тела (жим ногами и упражнения для голеней) и верхней части тела (жим от груди и «гребля сидя»).
Так это жим — жим немного, сверху свалится кусочек, маленький такой, тонны на две — три и все, приехали, конечная — морг… Человек, когда работать не хочет, отзмазку себе всегда найдет: то покурить, то немного передохнуть или вообще заняться чемнибудь другим.
Я приседаю с ними, я делаю жим лежа с ними; жим лежа - для тех, кто не знает - лежа на спине, поднимать вес от груди вверх!
Транслитерация: zhim
Задом наперед читается как: миж
Жим состоит из 3 букв